如何化解孩子的對(duì)立情緒呢?
第一:檢視。
我們應(yīng)該明白任何人有情緒時(shí),其背后一定存在著希望能夠達(dá)到的“目的性”。那么我們首先需要檢視,尋找這種目的性。
王校長(zhǎng)以特訓(xùn)學(xué)校的真實(shí)例子說明如何來做。特訓(xùn)學(xué)校的孩子全是所謂的“問題”孩子,來自全國(guó)各地,他們不是被“騙來”就是被“綁架”來的。因?yàn)樗麄兎浅E涯妫歉改浮⒓彝ァW(xué)校都已經(jīng)毫無辦法,束手無策的孩子。他們來了以后,情緒很大,很不高興,很不滿意。怎么辦呢?學(xué)校就安排老師時(shí)時(shí)守著他們,不干涉他們。任由他們想干啥干啥,盡情的發(fā)散情緒,如發(fā)脾氣等。老師可以像師長(zhǎng)一樣的抱著他們,這樣時(shí)間久了,次數(shù)多了,孩子就會(huì)感到溫暖、理解和安慰,就會(huì)有一種歸屬感,安全感,就會(huì)慢慢情緒正常,就會(huì)接納老師,信任老師了!這樣我們老師就漸漸地了解到孩子產(chǎn)生情緒對(duì)立的“目的”。他發(fā)火,是為了讓你理解他。一旦了解了孩子叛逆的原因——可能是誤會(huì),也可能是孩子不善于溝通,導(dǎo)致他叛逆,有情緒,其實(shí)是孩子表現(xiàn)出自己的無助和弱者地位。
第二:冷處理。
就是父母在自己和孩子有情緒時(shí),暫時(shí)不處理,放下。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人有情緒時(shí),心情激動(dòng),容易情緒失控,這樣智商和情商都會(huì)下降,甚至在這種情緒激動(dòng)情況下,或者可能出現(xiàn)意外傷害,甚至出現(xiàn)威脅生命的事情。因此父母在孩子生氣,情緒不好的情況下,首先要做的是控制自己的情緒,保護(hù)孩子不受任何來自體外的傷害!想辦法讓孩子緩和下來,平靜情緒。父母不要認(rèn)為這是父母給孩子讓步了,沒有父母的尊嚴(yán),面子了,擔(dān)心下次出現(xiàn)這種情況不好處理。其實(shí),即是下次出現(xiàn)同樣的問題,孩子情緒表現(xiàn)出來程度可能會(huì)輕一點(diǎn)。
另外,在冷處理時(shí),要及時(shí)表示對(duì)孩子的關(guān)注。在孩子情緒對(duì)立,父母自己沒有辦法,但必須表示對(duì)孩子的在意與關(guān)注,那就是讓孩子明白父母雖未說話,但隨時(shí)在他的身邊,你隨時(shí)隨地可以找到。這時(shí)父母對(duì)孩子絕不可甩手就走。否則對(duì)下次出現(xiàn)此類情況不好處理。
第三:中性評(píng)價(jià)。
特訓(xùn)學(xué)校表示用客觀描述的辦法表達(dá)這個(gè)事情,不帶任何褒貶色彩,沒有個(gè)人好惡評(píng)判、贊揚(yáng)或批評(píng)。比如孩子哭惱時(shí),可以說“你不要哭了”,但不要說“你怎么這么沒禮貌!”等等。因?yàn)楹⒆涌摁[可能是他沒有找到合理的表達(dá)方式。又比如孩子衣服很臟了,你可以說”這衣服已經(jīng)有點(diǎn)臟了,要不,洗一下?你是不是沒有時(shí)間,那換下來,讓爸媽給你洗洗吧”。不要說“你怎么這么不講衛(wèi)生,這么臟的!”等責(zé)備的話。
第四:創(chuàng)設(shè)情景。
有時(shí)孩子有情緒,父母中的一個(gè)人不知如何是好,這時(shí)可以轉(zhuǎn)化情景,創(chuàng)設(shè)新的情景,把幾個(gè)家人叫到一起,這樣有第三方在場(chǎng),可以緩和氣氛,大家一起聊天、吃飯、看電視、說故事、出去散步等,離開了情緒對(duì)立的不利環(huán)境,有利于緩和局面,保護(hù)孩子面子和自尊心。創(chuàng)設(shè)情景最重要的是離開當(dāng)前的情景狀況――場(chǎng)地,過程、事情等,其次父母切忌以強(qiáng)者的身份說因?yàn)閻酆⒆樱瑸楹⒆雍茫詮?qiáng)勢(shì)壓迫孩子接受父母的要求等。如果情緒處理不了,成了與孩子的賭氣,氣氛僵化,則必須離開現(xiàn)狀。如果無第三方在場(chǎng),在孩子安全前提下,父母應(yīng)離開現(xiàn)場(chǎng)。否則,下次情況更嚴(yán)重。
父母為什么要這樣做呢?因?yàn)楹⒆硬皇歉改福荒芾斫飧改浮U?qǐng)牢記,化解問題的關(guān)鍵是不能在父母有情緒時(shí)處理,一定是先處理雙方的情緒,才可能達(dá)到自己的目標(biāo)。