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樊登讀書打卡D6——《叛逆不是孩子的錯》詳解
閱讀時間：2022年2月4日
閱讀書目：《叛逆不是孩子的錯》
這本書的英文名為《用十天減少孩子的叛逆》。對于叛逆的孩子，他們有一個共同點：容易發脾氣、喜怒無常，幾乎總是拒絕做被要求的事情。最大的問題在于，他們不愿意接受成人的權威。
孩子們為何叛逆？可能的原因包括：在學校被孤立、學習遇到困難、和父母關系不佳，甚至是外部的創傷如性騷擾等。所有叛逆的孩子都不知道如何控制自己的想法和情緒，他們需要幫助。
1. 識別自身行為：包括微笑等。只有認識到自己的言行，才能更好地與孩子溝通。
2. 檢查消極行為：是否有打罵、羞辱、停留在過去等不良行為。這些行為可能加劇孩子的叛逆情緒。
3. 減壓放松：父母需要花時間減壓，讓自己放松，以便更好地處理與孩子的關系。
許多父母只是愛孩子，但未必理解孩子。叛逆的孩子往往覺得家人不理解他們。理解是最有效的消除叛逆的方法。如何更好地理解孩子？要學會傾聽，不要給予未經請求的建議，不要談論自己的感受而忽視孩子的感受。蹲下來認真聽孩子講，有眼神的交流，多問一些開放式的問題。
大喊大叫可能帶來負面影響，如導致孩子出現人生攻擊、語言攻擊等行為。父母在大喊大叫之前，應先表達憤怒。造成父母大喊大叫的主要原因包括強烈挫折的反應、習慣影響、以及認為大喊大叫是唯一的選擇等。理解并嘗試改變這一現狀，有助于改善與孩子的關系。
每個孩子都有自己的成長節奏和方式，叛逆只是他們成長過程中的一部分。作為父母，我們需要耐心、理解和引導，幫助孩子度過這個階段。通過以上的分析和策略，希望能為父母們提供一些啟示和幫助。記住，我們不是在教育孩子，而是在和孩子一起成長。如何停止大喊大叫：成為冷靜的溝通者
我們要學會做一個傾聽者。通過深入理解自己和他人的感受，我們更容易保持冷靜。當你感到憤怒的跡象時，首先要認識到自己身體的信號，比如聲音變高、情緒變得緊張。這時候，讓自己暫時冷靜或者離開現場，等到情緒平穩后再來解決問題。想象一下，你正在電視直播，你的話語可能會影響很多人，甚至像總統一樣重要。始終保持冷靜和理智，像對待重要一樣對待自己的情緒。
當你減少大喊大叫，孩子會更容易關注你的話語，因為他們在你的行為中學習。
權力爭奪往往雙方都有損失。這種斗爭常常激烈、情緒化，并可能變得丑陋，最終雙方都可能受傷。有時候，我們認為必須堅持某些原則，但實際上，我們的行為受到輸贏感的影響。
當孩子叛逆并試圖進行權力爭奪時，其背后的驅動力常常是對權利的不切實際期望。他們認為自己在父母面前也應該有平等的地位。要避免這種情況，我們可以使用“無條件的愛”這一工具。學會放棄部分控制權，可以避免權力斗爭。
具體做法包括：改變自己的心態，應對孩子時不要操控他，而是賦予他權利，讓他自我感覺良好。當你平和堅定地表達自己的觀點和信念時，孩子更可能聽從。記住，平和的父母更有說服力。
有以下十六個關鍵秘訣：
1. 多做預防工作：提前和孩子溝通，預防可能的沖突。
2. 注意提前通知：讓孩子知道你的期望和計劃。
3. 設定明確的界限：而不是永遠說“不”。
4. 坦誠表達想法：避免婆婆媽媽地跟在孩子后面嘮叨。
5. 有禮節地提出要求：讓孩子感受到尊重和理解。
6. 學會妥協：在某些事情上給予孩子一定的自由度。
7. 避免負面標簽：不要隨意給孩子貼上不好的標簽。
8. 培養獨立自尊：不要因孩子的行為輕易受傷，要獨立完整。
9. 幽默地告訴孩子他的權利：讓孩子在輕松的氛圍中了解自己的權益。
10. 少說話：精煉言辭，話越少越好。
11. 給予選擇并要求選擇：孩子有權利說不，并非每件事都會引發權力斗爭。
通過以上這些秘訣，我們可以更有效地與孩子溝通，減少沖突和誤解，建立更和諧的關系。
在親子關系中，放棄部分控制是建立互信的關鍵。當我們學會信任孩子，賦予他們一定的權利和自由時，我們不僅能避免權力爭奪，還能幫助孩子建立自信心和責任感。我們也要學會在適當的時候妥協，避免不必要的沖突。記住，與孩子溝通的目的是建立和諧的關系，而不是誰在爭奪控制權。通過無條件的愛和尊重的溝通方式，我們可以與孩子建立起穩固的互信關系。通過這些秘訣和技巧的實踐應用，我們能夠更好地與孩子建立互信關系、促進親子和諧溝通、避免權力爭奪等問題的發生。這樣不僅可以讓我們和孩子之間的關系更加融洽也可以讓我們的生活更加順利和平靜。以上就是關于如何停止大喊大叫的一些方法和建議希望這些方法可以幫助你更好地處理情緒問題和與孩子之間的溝通和沖突讓你成為一個更加冷靜和理智的家長。同時這些方法也可以應用到其他人際關系中幫助我們更好地理解和尊重他人建立更加和諧的人際關系。通過不斷地實踐和反思我們可以不斷提升自己的溝通能力和處理情緒的能力成為更加優秀和有智慧的人。
總之停止大喊大叫不僅僅是一種技巧更是一種生活態度一種對待自己和他人更加理解和尊重的方式讓我們共同努力成為一個更加平和和理智的人吧！第五章：強化積極轉變——夸孩子的藝術
塑造個人行為的強大手段并非只在錯誤時批評，而是在正確時贊賞，深入解析其背后的原因。物質獎勵不應成為主流，口頭贊賞的力量更為持久和深遠。真正的表揚不在于表面的物質誘惑，而在于激發內在的動力和信心。
孩子得到表揚后，仍需用明確的紀律來引導。紀律不是簡單的約束，而是關愛與理解的體現。執行紀律時要保持言行一致，說到做到。與孩子共同制定家庭規則，讓他們參與協商，激發其自主意識。
第六章：家庭聯盟的重要性
為了孩子的教育，父母應形成堅固的聯盟。夫妻之間的和諧至關重要，避免爭吵，共同承擔責任，為孩子營造一個和諧的家庭氛圍。
運用上述策略，組織豐富多彩的家庭活動，增強家庭成員間的互動和聯系，讓孩子感受到家庭的溫暖和支持。
第七章：應對學校內的叛逆行為
著手減少孩子在學校里的叛逆行為，需要家長提前介入和引導。通過與孩子溝通、了解其在學校的處境，以及和老師保持聯系等方式，共同助力孩子順利度過成長中的叛逆期。
第八章：面對頑固型障礙的破解之道
面對孩子的頑固型叛逆行為，家長需要耐心和理解。嘗試尋找叛逆背后的原因，與孩子進行溝通，了解其需求和想法，共同尋找解決方案。
第九章：長遠視角下的叛逆行為管理
當孩子用叛逆試探你的耐心時，不要輕易失去信心。長遠來看，堅持正確的教育方法和策略，有助于減少孩子的叛逆行為，促進其健康成長。
無條件的愛與自尊體系構建
無條件的愛是教育的關鍵，而實現這一點，父母自身獨立完整的自尊體系至關重要。當父母具備穩定的自尊體系時，更能應對孩子的叛逆行為，保持冷靜和理智。孩子的叛逆行為往往從小開始，如果此時父母能夠冷靜處理，將有助于預防后續更大的叛逆問題。樊登讀書會為我們提供了豐富的知識和經驗，幫助我們更好地教育孩子，讓他們遠離焦慮。
我思
回顧自己的教育實踐，雖然孩子處于小叛逆期，但過去的做法或許有值得反思之處。如何構建自己的自尊體系，以更好地教育孩子，是我目前面臨的問題。樊登讀書會等學習資源為我提供了寶貴的啟示和方案，使我意識到除了孩子，自我成長同樣重要。未來，我將更加注重自我學習，努力與孩子共同成長。樊登讀書業務的多元發展與個人學習提升課程
樊登讀書業務涵蓋了原創內容生產、出版合作、線上直播電商以及線下書店等多個方面，為讀者提供了多元化的閱讀和學習體驗。樊登讀書會還提供了個人學習提升課程，滿足讀者對于知識渴求的幫助他們實現自我成長。
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這門課程用十天的時間，為家長和孩子創造一個奇跡。在這門課程中，將詳細解讀孩子叛逆背后的原因和應對方法。
1. 孩子們在叛逆期其實是很無助的，他們無法很好地控制自己的情緒和想法，需要家長的理解和幫助。
2. 家長需要自我反思，識別自己的行為和言語是積極的還是消極的，以便更好地引導孩子。
家長在與孩子溝通時，要做到以下幾點：
1. 不要給予未經請求的建議，讓孩子感受到被尊重。
2. 避免談論自己的感受經歷，給予孩子更多的關注空間。
3. 絕不忽視孩子的感受，真正理解他們的內心世界。
4. 與孩子交流時要有眼神交流，并多提開放性問題，增進彼此的理解。
在教育孩子的過程中，聲音越小，其威力往往越大。家長應該識別自己大喊大叫的原因，并努力減少這種行為。當家長減少大喊大叫時，孩子會更容易關注你所說的內容。
在與孩子的相處中，家長應避免權力爭奪，放棄對孩子的控制。實際上，只有放棄對孩子的控制，才能獲得更多的掌控權。在應對孩子時，家長應該賦予他們能量，讓他們自我感覺良好。
在鼓勵孩子時，物質獎勵并不是唯一的方式。真誠的口頭贊同非常重要，家長在夸贊孩子時應該做到：真誠、不重復提及、說事實。
在家庭教育中，調動家人的支持至關重要。一個團結和睦的家庭環境，能為孩子的成長提供堅實的后盾。家長們需與配偶、親朋好友建立良好的溝通機制，共同為孩子的成長努力。當夫妻關系和親子關系都得到充分關注時，家庭的力量將更加強大，有助于孩子更好地應對叛逆期帶來的挑戰。
學校是孩子成長的重要場所，家長支持學校工作，有助于孩子在學校中更好地學習和成長。家長應積極參與學校組織的各項活動，了解學校教育理念，與老師保持良好的溝通。關注學校教育過程中可能出現的問題，提出自己的建議和意見，共同為孩子的成長創造良好的教育環境。
在家庭教育過程中，可能會遇到一些頑固性障礙，這時尋找專業人士的幫助是非常必要的。家長可以咨詢教育專家、心理咨詢師等，獲取專業的建議和指導。這些專業人士能夠幫助家長更好地理解孩子的心理需求和行為特點，提供有效的應對策略，助力孩子健康成長。
叛逆是青春期孩子常見的心理現象，家長需要有耐心和信心，從長遠的角度來減少叛逆行為。家長可以與孩子建立良好的溝通機制，關注孩子的心理需求，尊重孩子的個性發展。家長也要注重自身的言傳身教，為孩子樹立良好的榜樣。通過長期的教育和引導，幫助孩子建立正確的價值觀和行為準則，從而減少叛逆行為的發生。
面對孩子的叛逆期，家長不能忽略自己的業余生活。一個充實、健康的業余生活，有助于家長更好地應對家庭教育的挑戰。家長可以通過參加社交活動、運動、閱讀等方式，豐富自己的生活，提升自己的素養。當家長擁有積極的生活態度和良好的心態時，才能更好地陪伴孩子成長，共同度過叛逆期的難關。